Admin

/Admin

About Admin

This author has not yet filled in any details.
So far Admin has created 30 blog entries.

4 Penyebab Insomnia Akut dan Cara Mengatasinya

Insomnia atau gangguan tidur merupakan masalah umum yang tidak hanya dialami orang dewasa dan anak-anak namun juga balita dan bayi. Insomnia yang sering terjadi menandakan adanya masalah pada tubuh atau pikiran. Insomnia tidak boleh dibiarkan. Jika dibiarkan, apalagi jika sampai menjadi akut, insomnia dapat menyebabkan hal-hal seperti: Badan mengalami kelelahan dan stress berat yang dapat [...]

April 18th, 2017|Categories: Insomnia|0 Comments

5 Obat Insomnia Herbal Tradisional Alami paling Ampuh yang Ada di Apotik

Ada banyak sekali obat yang dijual di apotik. Salah satu jenis obat yang dijual adalah obat insomnia atau lebih dikenal dengan obat tidur. Walaupun disebut sebagai obat, namun sangat jarang obat tidur yang benar-benar mampu menyembuhkan insomnia. Beberapa obat insomnia di apotik umumnya adalah obat yang mengandung kimia sintetis atau buatan yang bersifat sedatif (merangsang [...]

April 18th, 2017|Categories: Insomnia|0 Comments

3 Obat Tidur Alami yang Paling Ampuh Terbuat dari Herbal

Masalah sulit tidur atau insomnia dapat terjadi pada siapa saja dan kapan saja. Agar dapat tidur dengan nyaman beberapa orang memilih menggunakan obat tidur. Namun tahukah anda obat tidur apa yang paling ampuh dan aman? Obat tidur merupakan jenis obat keras namun banyak dijual bebas di apotik. Sebagai jenis obat keras, sangat penting untuk dapat [...]

April 18th, 2017|Categories: Obat Tidur|0 Comments

6 Cara Cepat Tidur Nyenyak di Malam Hari

Setelah melalui hari yang melelahkan, tidur adalah cara terbaik untuk menghilangkan lelah. Namun tidak semua orang dapat tidur dengan nyenyak meskipun badan sudah lelah, sangat mengantuk, dan hari sudah larut malam. Tidur nyenyak adalah kondisi tidur di mana seseorang dapat tidur dengan nyaman dan tenang. Tetapi banyak hal yang membuat tidur menjadi tidak nyenyak seperti: [...]

April 18th, 2017|Categories: Tips Tidur Nyenyak|0 Comments

3 Cara Mengatasi Susah Tidur karena Banyak Pikiran atau Stress

Di zaman yang konon disebut zaman milenial ini, tekanan kerja dan jam belajar semakin tinggi. Tekanan tersebut tidak jarang dan pastinya akan menyebabkan banyak pikiran atau stress. Stress tersebut akan menimbulkan insomnia atau susah tidur. Untuk mengatasi susah tidur ada banyak cara, namun cara mengatasinya akan dibagi menjadi 3 cara, yaitu: Mengkonsumsi herbal yang dapat [...]

April 18th, 2017|Categories: Sulit Tidur|0 Comments

4 Cara Mengatasi Insomnia agar Cepat Tidur dengan Bahan Herbal

Jangan pernah meragukan keampuhan tanaman-tanaman herbal yang tumbuh subur di Indonesia. Banyak sekali tanaman herbal yang secara medis terbukti membantu mengatasi insomnia. Insomnia sendiri secara kasar berarti gangguan tidur di mana penderita tetap tidak dapat terlelap meskipun sudah sangat mengantuk. Sebenarnya ada banyak sekali bahan-bahan herbal alami yang dapat membantu mengatasi masalah insomnia bergantung pada [...]

April 18th, 2017|Categories: Insomnia|0 Comments

3 Cara Mengatasi Susah Tidur atau Insomnia secara Tradisional

Susah tidur atau insomnia terjadi karena berbagai sebab. Ada yang disebabkan stress, gangguan pada sistem syaraf, efek penggunaan obat-obat an, maupun sebab-sebab lain yang secara medis belum dapat dijelaskan dengan baik. Apapun penyebab insomnia, ada beberapa solusi diketahui cukup ampuh untuk mengatasi insomnia. Solusi tersebut dibagi menjadi 5 yaitu: Solusi dengan penggunaan obat-obat an modern [...]

April 18th, 2017|Categories: Insomnia, Sulit Tidur|0 Comments

4 Obat Tidur Herbal Alami yang Aman Untuk Penyakit Insomnia

Insomnia adalah masalah yang umum terjadi pada anak-anak maupun orang dewasa. Pria ataupun wanita dapat mengalami masalah insomnia. Solusi paling praktis untuk tidur di saat insomnia menyerang adalah dengan meminum obat tidur. Namun penggunaan obat tidur secara sembarangan bagi penderita insomnia sangat tidak dianjurkan karena: Bahan kimia pada obat tidur dapat menekan dan mengganggu kerja [...]

April 18th, 2017|Categories: Insomnia|0 Comments

7 Cara Agar Tidur Nyenyak Sampai Pagi Dan Mimpi Indah

Tidur nyenyak merupakan hal yang paling diinginkan semua orang. Apalagi mimpi indah. Bahkan hanya beberapa saja orang yang dapat merasakan tidur nyenyak dengan mimpi yang menyenangkan. Rutin mendapatkan tidur nyenyak ternyata dapat mempengaruhi daya tahan tubuh agar tetap sehat. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang yang kurang tidur sangat rentan terkena beberapa penyakit, salah satunya adalah [...]

April 18th, 2017|Categories: Tips Tidur Nyenyak|0 Comments

7 Cara Agar Mudah Tidur Pulas Pada Malam Hari Secara Alami

Seiring dengan banyaknya gaya hidup yang semakin modern ternyata dapat mempengaruhi kualitas tidur seseorang. Bagaimana tidak? Dengan adanya gadget, orang akan lebih tertarik untuk bermain gadget hingga larut malam sehingga membuat waktu tidurnya terganggu. Padahal, tidur cukup sangatlah penting untuk menjaga daya tahan tubuh seseorang agar tetap prima. Bagi orang yang tinggal di kota-kota besar, [...]

April 17th, 2017|Categories: Tips Tidur Nyenyak|0 Comments